사춘기 여드름
68년 비방으로 우리 아이의 바른 성장을 책임지는 하우연한의원 입니다.
사춘기 여드름 세안법
하우연과 함께하는 올바른 세안법
매일하는 세안! 올바른 세안법이
잘 지켜지면 여드름이 덜 올라옵니다. 아이콘 아이콘
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  • 01 이마가 드러나도록 머리띠를 해주세요.
  • 02 세안하기 전에 손을 깨끗하게 씻어주세요.
  • 03 얼굴에 물을 가볍게 한번 묻혀주세요.
  • 04 손바닥에 클렌징무스를 2~3펌 덜어냅니다.
  • 05 손가락으로 양볼과 이마에 클렌징무스 거품을 묻혀주세요.
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  • 06 손끝(=첫마디)으로 부드럽게 동그라미를 그려주세요.
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  • 07 얼굴에 거품을 헹구어 낼 때는 자극이 가지 않도록 부드럽게 씻어냅니다.
    손에 물을 가득 받아서 얼굴에 튕기는 느낌으로 해주시고, 손바닥으로
    문지르며 헹구지 않습니다.
  • 08 수건으로 얼굴을 가볍게 눌러서 물기를 닦아주세요.
    (강하게 문지르지 않도록 해주세요.)
아이콘 주의해야 할 점
  • 1. 피부에 자극이 가는 이중, 삼중 세안은 피해주세요. 특히 클렌징 오일, 크림의 사용은 삼가주세요.
    (여러 번 강하게 세안하면 피부의 보호막이 사라져 더 건조하고 피지분비가 많아집니다.)
  • 2. 샤워기를 얼굴에 직접 대고 물을 뿌리는 행동을 삼가주세요.
  • 3. 세안 후 피부색이 빨갛게 변하면 자극적인 강한 세안을 한 경우입니다. 문지르고 헹구어 낼 때 약한
    강도로 부드럽게 세안합니다.
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