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72년 비방으로 우리 아이의 바른 성장을 책임지는 하우연한의원 입니다.
지식iN상담한의사
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Q. 왼쪽 발목 복숭아뼈 아랫쪽이 몇달째 계속 아파요
왼쪽 발목 복숭아뼈 아랫쪽이 몇달전 삔 것 부터 시작해서 계속 아프네요( 특히 발을 꺾으면 아파요 )
이것때문에 병원에 많이 갔었는데 약을 먹어도 통증이 낫질 않네요. 이 증상 아시는분 있나요? |
하우연한의원
윤정선 대표원장 |
A. 하우연한의원 윤정선 박사의 답변
안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 윤정선입니다.
바깥쪽 복숭아뼈 근처에는 발목뼈끼리 고정하여 안정성을 더해주는 여러 인대 조직이 부착되어 있습니다. 말씀하신 대로 삐끗한 기억이 있고, 발목을 안으로 꺾었을 때 통증이 재현된다면 인대 손상일 가능성이 높아 보입니다. 보통 인대 늘어났다고 이야기들 하시죠. 발목관절의 불안정성이 증가한 상태에서 가급적 달리기나, 걷기, 양반다리처럼 발목을 안으로 꺾는 행동은 인대 손상을 더 가중시킬 수 있기 때문에 지양하셔야 합니다. 발목 보호대 등을 착용하시는 것이 좋고, 진통 소염제를 복약하였는데도 개선이 없다면 가까운 한의원에 내원하시어 물리치료, 침구요법을 받으시는 것을 추천드립니다. 너무 오래 방치하면 손상이 누적되어 치료가 길어지고 까다로워질 수 있습니다. 빨리 회복되시길 기원합니다. |
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