성조숙증과 바른성장의 대표, 하우연한의원

미디어

72년 비방으로 우리 아이의 바른 성장을 책임지는 하우연한의원 입니다.

미디어

지식iN상담한의사

Q. 17살로 현재 175cm인데 180까지 클 수 있을까요?

제가 17살 175 67키로 남자인데
제가 성장이 되게 늦은 편이거든요…! 175인데 180까지 클 수 있을까요?
매일 운동하고 스트레칭하고 녹용도 매일 먹는데….성장판은 아직 안닫힌 것 같아요

네이버 원문 보기

https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70304&docId=417796143

하우연한의원
윤정선 대표원장

A. 하우연한의원 윤정선 박사의 답변

안녕하세요 지식iN 한의사 윤정선입니다.

질문자분은 만으로는 16세 정도로 볼 수 있겠네요.

일반적으로 남학생의 경우에는 보통 만 12세 전후로 2차 성징이 시작되어 만 15~16세까지 지속되며, 급성장기에는 남학생의 경우 8~12cm정도 까지 자라기도 합니다. 이후 점점 성장 속도가 느려지고 대략 만 16~18세 정도면 성장이 거의 끝나 성인 키에 도달합니다.

현재 질문자분의 연령(만 16세)으로는 일반적인 관점에선 급성장기는 지났을 거라 추정됩니다. 또한 최종신장은 유전적인 부분도 크게 관여하기 때문에, 만일 부모님께서 어느 시기에 최종 신장에 다달았는지도 확인해 볼 필요가 있습니다.

아무래도, 특히 아버지의 경우 늦게까지 성장이 지속 되었다면 자녀 또한 그러할 확률이 높습니다.

신체연령으로 봤을 때 아직은 성장의 여력이 있는 시기입니다.

다만, 급성장기에 비해서 현재는 성장속도가 늦어지는 시기이므로, 예전같은 급격한 성장은 이루어지기 어렵습니다. 골연령이 신체연령에 비해 너무 빠르거나, 성장판이 닫히지 않았다면 여전히 생리적으로 봤을 때 성장할 수 있는 시기이므로, 밤에 일찍자고 숙면을 취하면서, 음식을 골고루 섭취하고, 줄넘기와 같은 운동을 꾸준히 하시다면, 분명히 더 클 여지가 있다고 생각합니다.

조금 더 명확한 상담을 원하시는 경우에는 한방 성장클리닉을 운영하는 한의원에 문의하시거나 뼈나이사진을 찍어보시는것도 좋은 방법일수 있습니다.

건강하세요