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안녕하세요. 하우연한의원입니다.
다가오는 24일 토요일은 24년의 첫 보름달이 뜨는 정월대보름입니다. 대보름은 오곡밥을 지어먹고 아침에는 부럼이라고 하는 껍질이 단단한 과일을 깨물어서 마당에 버리는 풍습이 있는데요. 이렇게 하면 일 년 내내 부스럼이 생기지 않는다고 믿었다고 합니다. 또 오곡밥과 함께 버섯, 고사리, 시래기 등 햇볕에 말린 나물을 함께 먹는데요 나물을 먹으면 그 해의 여름에는 더위를 먹지 않고 건강하게 여름을 보낼 수 있다고 생각했다고 합니다. 정월은 한 해를 처음 시작하는 달로 그 해의 저마다 계획을 세우고 건강을 기원하는 날인데요. 이번 주말은 가족들과 함께 2024년의 계획을 이야기 나누며 함께 맛있는 오곡밥과 나물을 먹어보면 어떨까요? 오늘은 24년 첫 최고상 어린이를 소개합니다. 24년 최고상 어린이의 경우 공동 수상이었는데요. 초6 남자 어린이와 중1 여학생입니다. 두 최고상 어린이의 경우 모두 한 달간 체지방이 1.8Kg 감소했는데요. ![]() 최고상 남자 어린이의 경우 37%였던 체지방률이 33.0%까지 감소했습니다. 최고 상을 받을 수 있었던 비결은 좋아하는 간식을 줄이고, 줄넘기를 열심히 한 것이었는데요. 꾸준히 생활습관을 지켜준 결과 체지방만 1.8Kg 감량할 수 있었습니다. ![]() 공동 최고상 수상을 한 중1 여학생의 경우도 한 달간 1.8kg 체지방을 감량했는데요. 38.3%의 체지방률이 한 달간 35.8 % 감소했습니다. 중1 여학생의 경우 초경 후 멈춰있던 키가 0.6cm 키 성장을 해서 더 좋아했는데요, 키가 성장하면서 체지방이 많이 줄어 두 배로 예뻐진 모습으로 최고 상을 받았습니다. 중1이 되면서 학업량도 늘어나고 더 바빠진 생활 속에서 줄넘기도 열심히 하고 규칙적인 생활을 지켜주어 1월의 최고 상을 받을 주었습니다. 2024년의 첫 번째 최고상 모두 축하하며 올해도 더욱더 건강하고 바른 성장을 할 수 있도록 하우 연한 의원이 함께 하겠습니다.우리 아이의 키 성장, 소아비만, 초경 후 키 성장에 대해 궁금한 점이 있다면 언제든지 하우연한의원으로 문의하세요 ![]() ● 하우연한의원 상담 및 진료 예약 ● ☎ 02-538-2568 *카카오톡 채널 (@하우연한의원 ) 1:1 상담 가능 세 아이의 엄마 한의사 윤정선 원장님은 선친의 대를 이은 71년의 비방과 26년 동안 수많은 환자를 치료한 임상 경험을 바탕으로 성장기 아이의 바른 성장을 돕는 치료를 합니다. 하우연한의원은 < 성조숙증과 바른 성장>의 저자, 윤정선 원장님이 진료 합니다. ▶하우연한의원 주소 및 위치 ◀ 서울시 강남구 논현로 816 ICL 빌딩 6층 (3호선 압구정역 3번출구 도보 10분이내) ![]() |