사춘기 여드름
71년 비방으로 우리 아이의 바른 성장을 책임지는
하우연한의원 입니다.
사춘기 여드름 경로 화살표
사춘기 여드름 세안법 경로 화살표
사춘기 여드름 세안법
하우연과 함께하는 올바른 세안법
매일 하는 세안! 올바른 세안법이
잘 지켜지면 여드름이 덜 올라옵니다.
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01 이마가 드러나도록 머리띠를 해주세요.
02 세안하기 전에 손을 깨끗하게 씻어주세요.
03 얼굴에 물을 가볍게 한번 묻혀주세요.
04 손바닥에 클렌징무스를 2~3펌 덜어냅니다.
05 손가락으로 양볼과 이마에 클렌징무스 거품을 묻혀주세요.
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06 손끝(=첫마디)으로 부드럽게 동그라미를 그려주세요.
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07 얼굴에 거품을 헹구어 낼 때는 자극이 가지 않도록 부드럽게 씻어냅니다. 손에 물을 가득 받아서 얼굴에 튕기는 느낌으로 해주시고, 손바닥으로 문지르며 헹구지 않습니다.
08 수건으로 얼굴을 가볍게 눌러서 물기를 닦아주세요.(강하게 문지르지 않도록 해주세요.)
느낌표아이콘 주의해야 할 점
1. 피부에 자극이 가는 이중, 삼중 세안은 피해주세요. 특히 클렌징 오일, 크림의 사용은 삼가주세요. (여러 번 강하게 세안하면 피부의 보호막이 사라져서 더 건조해지고 피지분비가 많아집니다.)
2. 샤워기를 얼굴에 직접 대고 물을 뿌리는 행동을 삼가주세요.
3. 세안 후 피부색이 빨갛게 변하면 자극적인 강한 세안을 한 경우입니다. 문지르고 헹구어 낼 때 약한 강도로 부드럽게 세안합니다.
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