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초경후 키성장

71년 비방으로 우리 아이의 바른 성장을 책임지는
하우연한의원 입니다.

초경후 키성장

초경후 체크리스트

현재 키 체크

우리 아이가 초경을 시작했다면? “초경 당시 키가 몇 cm인가요?”
155cm까지 충분히 키를 키운 후 초경을 시작한다면, 몸에 무리 없이 키도 더 클 수 있고 바른 생리가 가능합니다. 우리 아이가 초경을 시작했는데 키가 155cm 미만이라면? 아이에게는 빠른 초경입니다.
이미 시작한 초경은 되돌릴 수 없습니다.
초경 시작 후에는 최종키가 클 수 있게 해주고, 바르게
생리할 수 있도록 도와주어야 합니다. 주변에 또래 친구들은 초경을 하던데
우리 아이가 늦게 시작한 편인데...
그럼 적당한 시기에 초경을 한 것 아닐까요? 나이로 기준하는 평균 초경 시작 시기는 초5~초6입니다. 초5~초6에 초경을 시작했더라도 키로 기준했을 때 초경 시작 당시 155cm까지 성장해있지 않다면, 아이는 빠른 초경에 해당합니다.

생리혈, 생리량, 생리통 체크

초경 생리혈은 선명한 핏빛, 검붉은 빛, 갈색 등으로
아이의 몸 상태에 따라 다릅니다.
중요한 것은 생리혈, 생리량이 아니라
한 번이라도 피가 비치었다면
초경을 시작했다고 보아야 합니다.

자주 하는 질문 Q&A

Q1 오늘 초경을 시작했어요. 어떻게 하죠?

A.	초경 시작 시기가 점점 빨라지는 추세인데요. 특히 엄마나 딸 모두 예상 없이 갑자기 시작된 초경에 놀라게 되실 텐데요. 초경후에는 생리하는 것이 몸에 무리 되지 않을 만큼 155cm이상 충분히 키가 성장해있는지 확인이 필요합니다. 초경 시작 후 키성장은 지금부터 치료해도 늦지 않습니다. 치료 여부에 따라 최종키는 달라집니다.

Q2 초5 144cm 초경 시작. 키가 이대로 멈출까 봐 걱정돼요.

초경 시작이 나이로는 빠르지 않더라도 초경 시 어린이가 생리하기에 몸이 충분히 성장되어 있지 않을 경우에는 빠른 초경일 수 있습니다. 초경 시작 시기는 절대적 기준이 아닌 개인의 성장 속도로 빠른 초경인지 아닌지 체크하는 것이 맞습니다.
생리를 하기 전에 155cm 정도까지 충분히 키성장이 이루어 졌을 때 생리가 몸에 무리되지 않고 최종키가 160cm 이상 클 수 있습니다. 빠른 초경은 최종키를 작게 합니다. 1년 빠르게 시작된 초경은 최종키에서 5cm가 덜 크고, 2년 빠르게 시작된 초경은 최종키에서 10cm가 덜 크게 되는데요. 성장판 닫히는 속도가 빨라지고 키성장이 주춤해지기 때문 입니다.

Q3 두 번째 생리는 언제할까요?

A.	두 번째 생리 시기는 불규칙할 수도 있으며, 규칙적일 수도 있습니다. 아이의 자궁 발달 속도에 따라 다릅니다. 초경후 여자 아이들의 약 70% 이상은 배란이 없는 생리 (무배란성 생리)를 하게 됩니다. 따라서 초경후 약 2년간은 생리주기가 불규칙할 수도 있는데요. 특징은 주기가 일정하지 않아 생리 주기가 몇 개월 이상으로 길어질 수 있다는 점이며, 생리 시작 후 기간이 길어지거나 양이 많아지기도 합니다.

! 불규칙한 생리가 초경 직후 생리의 일반적 특성이긴 하지만 그중 일부는 주의를 기울여야 하는 경우도 있습니다. 무배란성 생리 때문에 불규칙한 것이 아니라 자궁이나 몸의 기관 이상에서 오는 기질적 원인, 혹은 갑상선 질환, 당뇨 등 내분비 계통의 질환에 의한 것일 수도 있기 때문입니다.