안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 윤정선입니다. 남학생의 경우 골연령 기준으로 13세부터 약 2년간 급성장기에 해당되어 키가 부쩍 크고 이후 2~3년간 이른바 성장 감속기로 점차적으로 성장 속도가 느려지며 결국 성인 최종 키에 도달합니다. 질문자분이 중학교 3년동안 20cm 정도 자랐다고 하면 급성장기를 거친것으로 추정됩니다. 일반적으로 급성장기에는 보통 연간 7cm 이상 10cm 전후로 키 성장하는 시기입니다. 다만, 급성장기를 어떻게 보냈는지, 유전적인 부분에 따라서 10cm 이상의 급성장기를 겪었을 수도 있고 그보다 훨씬 적은 키 성장이 일어났을 수도 있습니다.
급성장기를 지나면서 보통 2~3년정도 성장속도가 서서히 줄어들다가 성인 키에 도달하기 때문에 이제부터는 중학교 시절만큼의 연간 키성장(급성장기)은 어려울 것으로 보입니다. 하지만 아직 성장시기이기때문에 보다 철저한 생활관리와 영양섭취등에 신경쓴다면 좋은 결과가 있으리라 봅니다 또한, 골연령을 기준으로 말씀드렸기 때문에 실제연령과 골연령간의 차이에 따라 성장잠재력은 달라질 것으로 보입니다. 보다 정확한 상담을 원하시면 성장클리닉을 전문으로 하는 의원, 한의원에 내원하셔서 이야기해보시는 것이 좋을듯합니다.