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미디어
71년 비방으로 우리 아이의 바른 성장을 책임지는
하우연한의원 입니다.
하우연한의원 입니다.
지식iN상담한의사
| Q. | 잠이 갑자기 너무 많아졌어요 |
중2 여학생인데 잠이 갑자기 부쩍 많아졌고 아침에 일어나는게 힘들어요 학교 쉬는시간에도 자고 수업 끝나고 시간 남으먼 또 자고 그러는데도 학원으로 가면 또 졸려하고.. 원래 7시간에서 8시간 정도 자는데 더 많이 자는날은 9시간에서 12시간..? 정도 그리고 그렇기 많이 잤는데 아침에 일어나는게 너무 힘들어요 지금 이글을 쓰고 있는데도 졸리고요..
저 뭐 이상있는거 아니겠죠..?
저 뭐 이상있는거 아니겠죠..?
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하우연한의원 윤정선 대표원장 |
A. 하우연한의원 윤정선 박사의 답변
안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 윤정선입니다.
피로를 느끼게 하는 원인은 매우 다양하여 진찰을 해보지 않은 상태에서 단정적으로 말씀드리기에는 매우 어려운 부분이 있다는 것을 먼저 상기시키고 싶습니다. 다만, 나이가 어리고 학업 때문에 활동량이 적고 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기인 최근에야 그런한 증상을 느끼신다고 하니 추정컨데 춘곤증일 가능성이 있어 보입니다. 춘곤증이란 피곤을 중심으로 하는 일시적인 신체변화로 대개 3주이내에 소실되곤 합니다. 주로 지금처럼 날씨가 추웠다가 따뜻해지면서 인체가 적응하는 과정에서 발생하는 경우가 많습니다. 증상은 피로를 중심으로 식욕부진, 졸음, 소화불량, 현기증등이 나타날 수 있으며, 일반적으로 활동량, 운동량이 적고 과로하는 사람에게 더 잘 발생합니다. 서두에 언급하였다시피 대개 일시적으로 신체가 새로운 환경에 적응하는 과정에서 발생하는 것이므로 너무 걱정마시고 잦은 환기, 규칙적인 생활및 식습관, 가벼운 운동, 식후 가벼운 산책을 병행하시면 신체가 적응하는데 크게 도움이 될것입니다. 만일 4주이상 지속되는 경우에는 가까운 한의원에 내원하시어 다른 원인이 있는지 여부도 확인해 보시기 바랍니다.
피로를 느끼게 하는 원인은 매우 다양하여 진찰을 해보지 않은 상태에서 단정적으로 말씀드리기에는 매우 어려운 부분이 있다는 것을 먼저 상기시키고 싶습니다. 다만, 나이가 어리고 학업 때문에 활동량이 적고 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기인 최근에야 그런한 증상을 느끼신다고 하니 추정컨데 춘곤증일 가능성이 있어 보입니다. 춘곤증이란 피곤을 중심으로 하는 일시적인 신체변화로 대개 3주이내에 소실되곤 합니다. 주로 지금처럼 날씨가 추웠다가 따뜻해지면서 인체가 적응하는 과정에서 발생하는 경우가 많습니다. 증상은 피로를 중심으로 식욕부진, 졸음, 소화불량, 현기증등이 나타날 수 있으며, 일반적으로 활동량, 운동량이 적고 과로하는 사람에게 더 잘 발생합니다. 서두에 언급하였다시피 대개 일시적으로 신체가 새로운 환경에 적응하는 과정에서 발생하는 것이므로 너무 걱정마시고 잦은 환기, 규칙적인 생활및 식습관, 가벼운 운동, 식후 가벼운 산책을 병행하시면 신체가 적응하는데 크게 도움이 될것입니다. 만일 4주이상 지속되는 경우에는 가까운 한의원에 내원하시어 다른 원인이 있는지 여부도 확인해 보시기 바랍니다.
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서울 강남구 논현로 816, ICL 빌딩 6층 (신사동 590) 하우연한의원 │ 대표 : 윤정선 │ 802-96-00165 |
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