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미디어
71년 비방으로 우리 아이의 바른 성장을 책임지는
하우연한의원 입니다.
하우연한의원 입니다.
지식iN상담한의사
| Q. | 중2여이고 |
밤에 한 1시,2시 정도에 자고
지금키는 158.6이고 엄마는 160 아빠는 177이신데
작년에 한의원에서 쟀을때 156이었고 163까지 클수있다고 하셨거든요
혹시 저 몇까지 클수있을까요
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하우연한의원 윤정선 대표원장 |
A. 하우연한의원 윤정선 박사의 답변
안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 윤정선입니다.
골성숙도 및 성장판에 따라서 예측 키는 달라질 수 있습니다. 특히, 여성의 경우는 생리 전에 보통 연간 4~5cm 정도 성장하다가 초경 전후 약 1.5년 정도 급성장기를 맞이하며(연간 6~10cm) 이후 점차 성장 여력이 줄어드는 경향이 있습니다.
부모님의 키를 고려하여 예측한 유전적 예측 키는 162cm 정도로 보입니다만 참고사항 정도이고요. 식습관 운동을 꾸준히 잘 관리하신다면 유전적 예측키 보다 훨씬 더 크는 경우도 많고 오히려 더 못하는 경우도 있습니다.
해당 한의원에서 성장판을 리딩 하셔서 그 시점에 골성숙도를 파악하고 예측키를 말씀하셨는지에 대해 불명확하여 말씀드리기 어려운 측면이 있고, 또 설사 그렇다 하더라도 골성숙은 위에서 언급한 관리가 소홀하다면 측정한 시점보다 더 빨라질 수도 있습니다. 따라서, 정확한 성장판의 성숙도를 보고 평가하였는지 또한 관리를 잘 하고 있는지에 따라서 키 성장은 영향을 받을 수밖에 없습니다.
특히 밤 10시에는 숙면에 들도록 하는 것이 매우 중요한데요. 왜냐하면, 일중 가장 높은 농도로 성장호르몬이 분비되는 시간이 10시에서 새벽 2~3시이기 때문입니다. 모쪼록 잘 관리하셔서 좋은 결과 있기를 기원합니다.
골성숙도 및 성장판에 따라서 예측 키는 달라질 수 있습니다. 특히, 여성의 경우는 생리 전에 보통 연간 4~5cm 정도 성장하다가 초경 전후 약 1.5년 정도 급성장기를 맞이하며(연간 6~10cm) 이후 점차 성장 여력이 줄어드는 경향이 있습니다.
부모님의 키를 고려하여 예측한 유전적 예측 키는 162cm 정도로 보입니다만 참고사항 정도이고요. 식습관 운동을 꾸준히 잘 관리하신다면 유전적 예측키 보다 훨씬 더 크는 경우도 많고 오히려 더 못하는 경우도 있습니다.
해당 한의원에서 성장판을 리딩 하셔서 그 시점에 골성숙도를 파악하고 예측키를 말씀하셨는지에 대해 불명확하여 말씀드리기 어려운 측면이 있고, 또 설사 그렇다 하더라도 골성숙은 위에서 언급한 관리가 소홀하다면 측정한 시점보다 더 빨라질 수도 있습니다. 따라서, 정확한 성장판의 성숙도를 보고 평가하였는지 또한 관리를 잘 하고 있는지에 따라서 키 성장은 영향을 받을 수밖에 없습니다.
특히 밤 10시에는 숙면에 들도록 하는 것이 매우 중요한데요. 왜냐하면, 일중 가장 높은 농도로 성장호르몬이 분비되는 시간이 10시에서 새벽 2~3시이기 때문입니다. 모쪼록 잘 관리하셔서 좋은 결과 있기를 기원합니다.
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서울 강남구 논현로 816, ICL 빌딩 6층 (신사동 590) 하우연한의원 │ 대표 : 윤정선 │ 802-96-00165 |
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