성조숙증과 바른성장의 대표, 하우연한의원

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71년 비방으로 우리 아이의 바른 성장을 책임지는 하우연한의원 입니다.

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지식iN상담한의사

Q. 발목이 종종 너무 아파요

어릴 때부터 발목을 많이 접지르고병원 안 가고 활동하면서 회복했었는데 성인 되고 나서부터 한 번씩 종종 걸을 때 발목이 접히는 순간 끊어질 것 같이 엄청 아프고 억지로 참고 걸으려고 해도 아파서 힘풀리고 발못을 아래로 내리는건 되는데 몸쪽으로 당기면 진짜너무 아파요

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https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70304&docId=446281568

하우연한의원
윤정선 대표원장

A. 하우연한의원 윤정선 박사의 답변

안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 윤정선입니다.
발목 주변의 연부 조직 즉, 주로 발목 내부에서 안정성을 유지하는 인대나 그것보다 더 표면에 있는 각종 하지 근육의 힘줄들이 손상당하는 경우를 흔히 세간에서 발목이 삐었다고 부르고 있습니다.

실제로는 늘어났다기보다는 미세적으로 보았을 때 섬유조직의 일부분 찢어진 것이므로, 다쳤을 때 무리하지 말고 손상된 조직이 잘 아물 수 있도록 하는 것이 가장 중요합니다.
다만, 적절한 치료를 받지 않았거나 치료시기를 놓치거나 손상된 조직이 회복될 휴식을 주지 않게 되면 발목 안정성이 떨어져서 불안정하게 되고 다른 연부 조직에도 영향을 주어 반복적인 염좌가 발생되거나 발목 및 하지에 구조적 불균형을 일으켜 결국에는 발목 관절에 만성적 염증을 초래할 수도 있습니다.
따라서, 우선 가까운 한의원을 비롯한 의료기관에 내원하셔서 침구요법을 받아보시거나 혹은 엑스레이 혹 그 이상의 검진을 먼저 받아보고 침구치료를 병행하는 방법이 좋을 것 같습니다.