성조숙증과 바른성장의 대표, 하우연한의원

하우연 소개

71년 비방으로 우리 아이의 바른 성장을 책임지는 하우연한의원 입니다.

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이벤트

2024 하우연 5월 최고상

이벤트 기간 : 06월26일 (수) ~ 06월26일(수)

2024-06-26 13:35:41

안녕하세요. 하우연한의원입니다.
24년의 절반이 지나 이제 7월이 다가오고 있습니다.
7월은 날씨가 가장 더워지는 시기로 건강 관리가 중요한데요
날씨가 무더운 만큼 땀을 많이 흘리기 때문에 물을 자주 마시고, 외출 시에는 뜨거운 햇볕을 피할 수 있도록 모자나 양산을 가지고 외출해 주세요. 특히 너무 기온이 높은 한낮에는 가능하면 야외 활동을 줄이는 것이 좋습니다.
여름의 더위를 이겨 내고 건강한 7월을 보내시기 바랍니다.

오늘은 5월의 하우연한의원 최고상 세 번째 어린이를 소개해 드립니다.
5월의 세 번째 최고상 어린이는 초 5 여자 어린이인데요.

최고상 어린이는 5월에 체지방을 1.6kg 감량해 시상을 받게 되었습니다.
체지방 1.6kg가 감소하면서 체지방률이 35.7% ->32.7%로 감소했는데요.
3% 체지방률이 감소하면서 키는 0.5cm 성장했습니다.

최고상 어린이는 매달 내원할 때마다 지켜야 할 생활 습관들이 적힌 생활습관 처방전을 열심히 기록하여 항우연 선생님들에 세 제출해 주었는데요
5월 한 달간은 줄넘기도 열심히 하고 식사 관리도 잘 지켜 최고 상을 수상할 수 있게 되었습니다.

어린이의 다이어트의 경우 성인 다이어트 방법과 개념이 다른데요. 어린이 다이어트의 경우 정확한 성장 검사를 통해 성장 속도를 체크하고 체중 위주의 감량이 아닌 체지방량이 감소할 수 있도록 해야 합니다. 자녀가 소아비만인지는 단순한 몸무게가 아닌 체지방률이 어느 정도인지 확인하는 것 중요합니다. 체지방률이란 체중에서 체지방이 차지하는 비율을 말하는데요. 체중이 많이 나가고 혹은 적게 나가는 것을 기준으로 두는 것이 아닌 아이의 체중에 체지방이 어느 정도로 차지하는지를 확인하고 정상 범위를 넘은 체지방률이라면 빠르게 치료하는 것이 중요합니다.

많은 부모님께서 어렸을 때의 살은 나중에 키로 간다고는 말씀을 많이 하시는데요. 소아비만은 아이의 키 성장을 더디게 하고 과영양으로 인해 골연령이 빠르게 진행이 되어 키 성장의 시간을 줄어들게 만드는데요. 또한 많은 체지방으로 인해 2차 성징이 빠르게 진행되어 성장기 아이의 비만은 꼭 치료와 관리가 필요합니다.
우리 자녀의 바른 성장과 소아비만이 걱정이 되신다면 언제든지 하우연한의원으로 문의하세요.